הסיפור
איך הגעתי לכאן, ולמה זה חשוב לכם
זה התחיל במעבדה
למדתי ביולוגיה מולקולרית כי רציתי להבין את הגוף ברזולוציה הגבוהה ביותר שקיימת. רמת התא, רמת ההורמון, רמת הנוירוטרנסמיטר.
אחר כך הוספתי דיאטה קלינית, כי הבנתי שתזונה היא אחת מהשפות הישירות ביותר שיש לנו לדבר עם הגוף. ואז יוגה, כי הבנתי שבלי תנועה ונשימה, שום פרוטוקול תזונה לא יחזיק לאורך זמן.
"ישבתי על הרצפה של המטבח. מותשת. עם כל הכלים הנכונים ובלי יכולת להפעיל אף אחד מהם. זה הרגע שבו הבנתי שמשהו חסר."
מה שלמדתי שלא כתוב בספרים
טראומה, סטרס כרוני ועומס מתמשך ננעלים ברקמות, לא רק בראש. הגוף שנמצא שנים במצב ישרדות לא מתאפס בגלל שהחלטתם "לנוח יותר".
הוספתי שנים נוספות של עבודה: ויסות מערכת העצבים, יוגה סומטית. עד שהחלקים התחברו לשיטה שלמה, שמדברת גם עם המוח וגם עם הגוף.
מי נמצא אצלי היום
אנשים שמבינים הכל בראש, ועדיין הגוף לא שומע. מנהלים, אימהות, אנשי הייטק, מטפלים, יזמים. אנשים שמחפשים פתרונות שמכבדים את השכל שלהם ופועלים על הגוף שלהם.